Yoga, Entspannung und basische Ernährung

29.04.-06.05.2020


in der wundervollen Gegend von REWAL an der Ostsee !!!


In sanfter Form entsäuern und entschlacken in liebevoller, familiärer Atmosphäre im Einzel- oder Doppelzimmer.

 


Einzelzimmer   : 570 €  Doppelzimmer: 490 €

Eigene Anreise- auf Wunsch kann die Anreise vollständig organisiert werden.

Mit Abhol-und Bring Service im Raum Dortmund und Umgebung.

Anreise von 12.00 – 17.00 Uhr

Tagesablauf:
2x basische Verpflegung in Buffetform
Yoga täglich (90 min)
Tiefenentspannung täglich
3-4 Fachvorträge
Walking, gemeinsame Spaziergänge
Massage vor Ort (zu buchbar)

Liebevolle Betreuung während des gesamten Aufenthaltes

Sehr effektiv ist die Entschlackung bei chronischen Erkrankungen
z.B. Rheuma, Arthrose, Gicht, Bluthochdruck, Darm-und Hauterkrankungen sowie Allergien , Asthma und auch bei Erschöpfungszustände /Burnout.

Bei Fragen oder Buchungen rufen Sie mich gerne an:

Beate Menkarski
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Tel.: 02306/3017712 oder 0172/1783043


 

24.01.2020 - 26.01.2020  Bad Meinberg

Mit Kraft und Entschlossenheit ins neue Jahr.


Jahreswechsel bietet uns eine wunderbare Gelegenheit, einiges in unserem Leben zu verändern


In dem Seminar werden wir zuerst, einige Schritte in die Vergangenheit wagen, um alles Vergangene zu segnen,  in Liebe loszulassen und dadurch eine Basis für den Neuanfang zu erschaffen.

Wir werden uns bewusst für das  Neue öffnen, alles begrüßen, und lernen, dankbar  annehmen was zu uns kommt, durch die Annahme und Integration dessen, was ist  kommen wir zunehmend zu Selbstliebe und Kraft.

Wir werden gemeinsam die Sonnen-Energie in uns stärken und aktivieren um sich den Herausforderungen des kommenden Jahres zu stellen und mit Leichtigkeit unsere Aufgaben zu erledigen.

Dich erwartet: Yogapraxis mit Pranayama, Meditation und viele Achtsamkeitsübungen.

Geeignet für alle, die das kommende Jahr aus eigener Kraft beeinflussen und bewusst erleben möchten.

Freitag 9:00 Uhr Abfahrt
11:00 Uhr Brunch
12:00 Uhr Hausführung
13:00 Uhr Spaziergang
15:00 Uhr Check-in
16:30 Uhr Yogastunde
18:00 Uhr Abendessen
19:00 Uhr Vortrag
20:00 Uhr Bodyscan Entspannung

Samstag
8:00 Uhr Vortrag
9:30 Uhr Yogastunde
11:00 Uhr Brunch
12:00 Spaziergang
13:00-15:00 Uhr Pause
15:00 Uhr Vortrag und Yogastunde
18:00 Uhr Abendessen
19:00 Vortrag
20:00 Uhr Bodyscan Entspannung

Sonntag
8:00 Uhr Vortrag
9:30 Uhr Yogastunde
11:00 Uhr Brunch
12:30 Uhr Abschlußrunde
14:00 Uhr Abreise.

Einzelzimmer 220,-€
Doppelzimmer 185,-€
Mehrbettzimmer (4 Personen deiner Wahl) 150,-€

Bitte per E-Mail anmelden, spätestens bis zum 30.12.2019.


 

 

Alle Seminare von Beate Menkarski

 

Systemisches Aufstellen und Yoga

 

      07.02.2020 - 09.02.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

 

Yin Yoga

 

      21.02.2020 - 23.02.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

Faszien Bodywork mit Yin Yoga

 

      03.04.2020 - 05.04.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

 

Kundalini Yoga Einführung

 

      10.04.2020 - 13.04.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

 

Balance Yoga - Entspannt und kraftvoll durchs Leben gehen

 

      24.04.2020 - 26.04.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

 

Stressreduktion durch Achtsamkeit

 

      17.05.2020 - 22.05.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

Kundalini Yoga Einführung

 

      22.05.2020 - 24.05.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

 

Yoga und Meditation Einführung

 

      29.05.2020 - 31.05.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

 

Yoga und Meditation Einführung

 

      19.06.2020 - 21.06.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

Achtsamkeitsyoga

 

      26.06.2020 - 28.06.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

 

Yoga und Meditation Einführung

 

      03.07.2020 - 05.07.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

Yoga Ferienwoche

 

      19.07.2020 - 24.07.2020

      Allgäu

      Beate Menkarski

 

 

Yoga und Meditation Einführung

 

      24.07.2020 - 26.07.2020

      Allgäu

      Beate Menkarski

 

Yoga Ferienwoche

 

      09.08.2020 - 14.08.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

 

Die Tiefenwirkungen der Asanas - Yogalehrer Weiterbildung

 

      14.08.2020 - 16.08.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

 

Yogatherapie für eine gesunde Schilddrüse

 

      04.09.2020 - 06.09.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

 

Yoga und Meditation Aufbauseminar

 

      11.09.2020 - 13.09.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

Yin Yoga

 

      25.09.2020 - 27.09.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

 

L(i)ebe dein inneres Kind

 

      02.10.2020 - 04.10.2020

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

 

Kundalini Yoga Mittelstufe

 

      25.12.2020 - 01.01.2021

      Bad Meinberg

      Beate Menkarski

 

Ausfürliche Informationen auf der Internetseite von Yoga Vidya Bad Meinberg